督二脉,再泡入通筋活脉的药材,在药浴中可大大提高修炼易筋经的效用,加速筋脉复元的时间。
而玄铁是用来待在身上炼体的,易筋经有内外两修虽然筋脉受损不能修内劲,但还是可以炼就一身钢筋铁骨,四个玄环加起来足有百斤,戴在手脚上寸步难行。
每天洛羽都会戴着玄铁环练习外家拳,每次都炼得大汉淋漓,浑身酸痛,手脚更是磨出血泡,磨掉一层又一层的皮,可洛羽毫不在意。
想要跑在别人前面,就只有付出比别人更多的怒力,更何况他现在已经落后了。
晚上则针灸过后泡在药浴中修炼易筋经,时间到是过得痛苦而又充实
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