越差的人在最初站桩时，产生蚁行感速度最快，因为这种人的气血虚弱，搬运起来非常容易，若是换成一个身体强健的大汉，估计没个半小时是不可能出现这种感觉的。而现在林菲仅仅观想了几分钟就出现这种感觉，这让他不知道是该感叹自己身体之差，还是感叹功法之好。
随着全身上下，包括头皮都出现细密的蚁行感，林菲也开始感觉到自己的皮肤表面开始出现点点麻痒刺痛，这是气血搬运已经开始冲击一些细微的血管末梢的征兆，一般若是换成普通桩功，没有几个月的桩功功底，是不可能达到这种程度的。可想而知这套修炼之法是何等强悍。
这种微微的刺痛和麻痒，一般在一些人长时间没有运动，突然去操场长跑几圈后，皮肤会产生的那种感觉。这是一些被堵塞的血管末梢在不断被高速运转的气血冲击开来的表象。而林菲现在的感觉还要比那种强烈很多。
单独观想图案是可以补充精力的，而配合手印居然是起到这样搬运气血强大自身基础素质的效果，无疑是让林菲始料未及。不过观想第一幅图案顶多只有几分钟，连续五次也不过二十分钟左右，直到观想到达极限，林菲才缓缓静立松开手印，让全身气血自然平复。但仅仅就是这二十多分钟，他的全身上下就已经是大汗淋漓了。
“这样一次，效果不亚于长跑几个小时。而且还是全身上下所有气血的运转循环。若是没有第一图案补充精力的话，光是这种锻炼方式，普通人估计坚持不到五分钟就得虚脱。气血消耗过大完全来不及补充，这种锻炼方式过于霸道了。”感觉到全身暖洋洋的，静立也没有太大的消耗，林菲继续开始第二部分的修炼。
随手从边上的一颗小树上折了一根笔直一点的树枝。按照基础剑法上面浮现的图案姿势开始一步步的练习步伐，基础剑法的步伐极其诡异，每一步都包含了不同的复杂发力组合，林菲才试了两步，便浑身一个岔气，直接一屁股坐倒在地。
“不对啊，明明这两步是连续的？为什么这么别扭呢？而且我的发力也没有到位。”坐在地上，林菲开始仔细回想刚才的动作。
基础剑法的步伐一遍遍的在他脑海中回放。直到第四遍时，他忽然注意到一个关键。
“为什么这些姿势都没有中间的变化讲解呢？直接是一个姿势到另一个姿势，但是恍惚一看，却感觉完全是连贯的？”他注意到其中每两个姿势之间都有着近乎相反的发力要求。
按照第一个姿势，林菲捏着树枝完全一模一样的开始摆。
“顺着树枝的方向往前看的话，这个攻击方向.....”林菲仔细想象了一下，顿时一股寒意从心头涌上来。寒意瞬间冲上双眼，陡然间，他感觉自己的
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